خانه / مطالب داغ تفریحی / فواید نوشتن رویدادها و خاطرات

فواید نوشتن رویدادها و خاطرات

داشتن یک دفتر خاطرات برای خیلی از ما یک تابوی بزرگ است و آنرا بچگانه می‌نامیم اما یکی از اشتباهات زندگی ما همین مورد است. به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ مطالعات متعددی حاکی از آن است که ثبت خاطرات یا نوشتن رویدادها متضمن سلامت، شادی و هدفمندی در زندگی است. شما […]

The post فواید نوشتن رویدادها و خاطرات appeared first on آلامتو.


لینک منبع

درباره ی admin

همچنین ببینید

چگونه کسی که عاشقش بودیم را برای همیشه فراموش کنیم؟

چگونه کسی که عاشقش بودیم را برای همیشه فراموش کنیم؟   چگونه کسیکه عاشقش بودیم …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *